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脆皮麻圆的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉500克面粉100克 泡打粉少许白糖适量相克食物 水适量 豆沙适量脆皮麻圆的做法1.先用水把面和白糖掺在一起和好。软...

发布时间:2017-10-29 01:43

炒荞麦面的做法和食材用料及健功效

健康功效 荞麦面:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料荞麦面1小扎相克食物 瘦肉109克 外婆菜一小碟 自制剁椒小半碟 盐适量...

发布时间:2017-10-29 01:42

依兰花蒸饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物 依兰花适量依兰花蒸饭的做法1.依兰花要黄了才会香2.这是高雄...

发布时间:2017-10-29 01:42

梨粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰大米:富含碳水化合物、富含锰薏米:健脾、利湿、除痹食材用料梨一个相克食物大米50克相...

发布时间:2017-10-29 01:35

蒜蓉豆角炒茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料茄子相克食物豆角相克食物蒜相克食物 李锦记生抽 李锦记...

发布时间:2017-10-29 01:34

银鱼鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银鱼:健胃、补虚、润肺鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料银鱼200克相克食物鸡蛋...

发布时间:2017-10-29 01:34

糯米椒炒小鱼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 台湾好农-糯米椒半包 小鱼干30元 葵花油1匙蒜头2粒相克食物豆豉10-15粒相克食物辣椒1根相克食物 盐少许糖少许相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:34

酸奶冰的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶两盒相克食物 士力架一块葡萄干适量酸奶冰的做法1.准备好材料2.士力架冷冻之后切碎3.酸奶倒...

发布时间:2017-10-29 01:33

紫菜虾米鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料鸡蛋1枚相克食物紫菜适量...

发布时间:2017-10-29 01:31

酸菜炖五花肉粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 酸菜300g五花肉300g 粉条...

发布时间:2017-10-29 01:31

芝麻梅子酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 a芝麻粉250g a紫苏梅适量 A橄榄油60g A糖粉40g B奶油250g b糖粉50g50g b盐少许少许 B蛋80g B低筋面粉360g芝麻梅子酥的...

发布时间:2017-10-29 01:31

土豆香菇香肠焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰土豆:和胃、解毒、消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料大米适量相克食物土豆适量相克食...

发布时间:2017-10-29 01:30

南瓜焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素酱油:升压、补血、护齿食材用料南瓜1圈相克食物 瘦肉适量瑶柱适量相克食物油适量 盐适...

发布时间:2017-10-29 01:28

山楂红枣粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 粳米:除烦、止泻、健脾山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料粳米1/2量杯相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:28

双色菊花卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉300克南瓜100克相克食物 酵母3克白糖20克...

发布时间:2017-10-29 01:28

糖醋腊排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 腊排骨400克 青花菜100克芝麻10克相克食物酱油10克冰糖20克相克食物 姜末 花椒 葱花各...

发布时间:2017-10-29 01:27

秘制腌蒜苔的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料蒜苔1把相克食物 干辣椒面适量醋适量相克食物 盐适量油适量秘制腌蒜苔的做法1.蒜苔洗干...

发布时间:2017-10-29 01:27

猫饭的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡腿肉两个 巴沙鱼两大块西兰花2把相克食物 鲜虾10只 麦片半斤猫饭的做法1.准备好所需要的食材2.把鱼和鸡腿放入清水中...

发布时间:2017-10-29 01:26

海鲜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大虾若干鱿鱼一条相克食物胡萝卜少许...

发布时间:2017-10-29 01:26

油炸孜然三黄鸡块儿的做法和食材用料及健功效

食材用料 三黄鸡1只 豆油,孜然适量 盐,鸡粉,味精,十三香,胡椒粉适量油炸孜然三黄鸡块儿的做法1.将三黄鸡扒皮,去除内脏洗干净!2....

发布时间:2017-10-29 01:25