健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 榨菜150克鸡蛋两个相克食物 杭椒4个 盐适量油适量榨菜炒蛋的做法1.榨菜切好...
发布时间：2017-10-29 11:21
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中芹菜：除烦、平肝、清热虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料白萝卜两个相克食物芹菜50克相...
发布时间：2017-10-29 11:20
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉200克 40℃的水100ml 酥肉酱适量蜂蜜一勺相克食物 酵母两勺 橄榄油一勺 椒盐...
发布时间：2017-10-29 11:19
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜400g相克食物虾皮25g相克食物 葱花、姜丝、辣椒...
发布时间：2017-10-29 11:19
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一把相克食物蒜两拌相克食物 盐适量蒜泥空心菜的做法1.空心菜切段，准备好蒜泥...
发布时间：2017-10-29 11:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳米饭：活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物紫菜相克食物 肉肠米饭相...
发布时间：2017-10-29 11:15
食材用料 高筋面粉375克 低筋面粉125克 即发干酵母10克 细砂糖50克 盐6克 奶粉15克 全蛋75克 水210克 无盐奶油40克 裹入片黄230...
发布时间：2017-10-29 11:14
食材用料 去骨鸡腿排 美生菜丝 [鸡腿排醃料]醬油 [鸡腿排醃料]米酒 [鸡腿排醃料]麻油 [鸡腿排醃料]糖 [鸡腿排醃料]鸡粉 [鸡腿排...
发布时间：2017-10-29 11:12
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐400克相克食物 自制剁椒一大勺 葱姜末适量花生油适量 盐，鸡精一点剁椒豆腐的...
发布时间：2017-10-29 11:12
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡腿半只相克食物薄荷相克...
发布时间：2017-10-29 11:12
食材用料 普通面粉4/5纸杯（中号） 玉米淀粉4/5纸杯（中号） 泡打粉1小勺 鸡蛋（大）5个 酸奶（浓稠）1袋（180克左右） 玉米油2/...
发布时间：2017-10-29 11:11
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西米100g芒果3個相克食物 椰漿100g 脫脂牛奶500g 淡奶100g西柚1個相克食物蜜糖2匙...
发布时间：2017-10-29 11:10
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料青椒1个相克食物香肠1根相克...
发布时间：2017-10-29 11:10
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 越南米纸一袋小黄瓜半根胡萝卜一根相克食物...
发布时间：2017-10-29 11:09
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉250g葡萄干一把 酵母3g红糖50g相克食物红糖葡萄干发糕的做法1.红糖水加酵母，调入...
发布时间：2017-10-29 11:06
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒韭菜：温中、补肾、解毒食材用料黄瓜适量相克食物韭菜少许相克食物 白菜叶适量香油适量 甜面酱...
发布时间：2017-10-29 11:05
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 中筋面粉500g 肉糜500g 盐（放面粉里）5g 温...
发布时间：2017-10-29 11:05
食材用料燕窝一盏 黄花胶两头雪梨半个相克食物红枣3粒相克食物枸杞相克食物冰糖相克食物燕窝炖黄花胶的做法1.泡发黄花胶3个小时2...
发布时间：2017-10-29 11:04
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒芹菜：除烦、平肝、清热醋：消食积、解毒、补血食材用料面粉适量白菜适量相克食物芹菜适量...
发布时间：2017-10-29 11:03
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 挂面适量 云吞皮适量虾仁适量相克食物 肥猪肉适量虾米适量相克食物紫菜适量相克...
发布时间：2017-10-29 11:03