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小汉堡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 餐包四个鸡蛋四个相克食物生菜少许相克食物 沙拉酱适量 色拉油(煎蛋用)少许
2017-09-20 03:13:33 -
虾米炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料韭菜相克食物虾米相克食物 姜丝食用油 食用盐蚝油料酒虾米
2017-09-20 03:13:19 -
水彩饺子――紫薯和胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 普通面粉适量紫薯
2017-09-20 03:13:00 -
冬瓜番茄肉丸汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 猪肉馅250克冬瓜300克相克食物番茄一
2017-09-20 03:12:59 -
清蒸鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾酱油:升压、补血、护齿食材用料鲈鱼1条相克食物 葱丝适量 姜丝适量胡萝卜适量相克食物葵花
2017-09-20 03:12:48 -
红油翠衣的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料西瓜皮500克 蒜泥 红油白醋相克食物糖相克食物 盐红油翠衣的做法1.西瓜皮洗净。2.切
2017-09-20 03:12:33 -
啤酒冰镇毛豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 啤酒1听 盐麻油 五香粉毛豆相克食物啤酒冰镇毛豆的做法1.主要原料备用。2.辅料备
2017-09-20 03:12:32 -
椰蓉球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉45克 椰蓉80克黄油50克 蛋黄2个白砂糖40克相克食物牛奶10克相克食
2017-09-20 03:11:10 -
彩色肉丝蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀红椒:温中、开胃、消食香菇:补虚、健脾、化痰食材用料米饭适量相克食物红椒一个 肉适量香菇适量相克食
2017-09-20 03:10:50 -
红烧肉豆角焖面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉半斤豆角一斤相克食物 面
2017-09-20 03:10:21