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干烧金鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 金鲳鱼1条油适量 盐适量姜适量相克食物料酒适量 蒸鱼鼓油适量葱适量相克食物红椒适量干烧金鲳鱼的做法1.杀好的金鲳鱼用
2017-09-20 03:24:32 -
薯泥豆皮卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 干豆腐皮2张胡萝卜1根相克食物葱适量相克食物土豆3
2017-09-20 03:23:45 -
菠萝稀饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰冰糖:和胃、健脾、润肺止咳菠萝:止泻、消食积、利水食材用料大米200克相克食物冰糖30克
2017-09-20 03:23:20 -
豆泡酿肉丸的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豆泡适量 瘦肉馅适量鸡蛋一个相克食物 葱姜末适量胡萝卜一根相克食物豆泡酿肉丸的做法1.瘦肉馅准备好放在容器里备用2.
2017-09-20 03:22:29 -
南瓜炒年糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 年糕南瓜相克食物小葱相克食物 盐南瓜炒年糕的做法1.材料:南瓜200克、年糕40
2017-09-20 03:21:44 -
羊排清汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜:活血化瘀料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊排1200克红萝卜400克八角2-3个 香叶2-3片
2017-09-20 03:20:54 -
黄芪红枣茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄芪:利水、补气、托毒红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄芪20克左右相克食物红枣3个相克食物黄芪红枣茶的做法
2017-09-20 03:20:05 -
吐司布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司2片牛奶200ML相克食物鸡蛋2个相克食物 细砂糖2大勺 香
2017-09-20 03:15:24 -
肉沫榨菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉沫量力而为 榨菜咸就少加油适量 盐适量酱油适量蒜适量相克食物葱适量相克食物肉沫榨
2017-09-20 03:15:18 -
香菇腊肠饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料腊肠50克相克食物大米300克相克食物干香菇五个相克食物
2017-09-20 03:14:35