酸性体质自我检查法： 1、 整天感到很累 2、 工作想速战速决，没有持久力 3、 情绪不稳定，容易发怒 4、 已被蚊虫叮咬 5、 易患皮肤炎症等症状 6、 容易发烧或感冒 7、 有高血压、低血压、肝脏病 8、 有糖尿病、肾脏病、通风 9、 经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸 10、 身体肥胖 11、 有胃病、胃溃疡 12、 有过敏症、便秘 13、 有哮喘病、失眠症、神经衰弱 14、 食欲不振 15、 伤口易化脓 16、 牙龈易出血 17、 喜欢喝（碳酸）饮料 18、 喜欢吃肉食、油腻食物 19、 喜欢喝酒；喜欢吃甜食 20、 喜欢吸烟 以上症状如果达到7项以上表示您身体血液已开始酸化，项数越多表示酸化越严重，需要注意养生保健。 能量水与纯净水的实验： 取两个透明的玻璃杯，一个杯倒入少量的能量水，另一个倒入少量的纯净水，分别滴入PH试剂，对照一下：变为蓝色的是弱碱性能量水，是人体所需要的健康水，另一边变为黄色的是酸性纯净水。 能量水与葡萄糖的实验： 取一个透明的玻璃杯，用针管抽取5-10毫升5%的葡萄糖水，注入玻璃杯，滴入PH试剂，糖水显黄色（呈酸性），再向容器加入适量的能量水，本来黄色（呈酸性）的葡萄糖水立刻变为蓝色，说明葡萄糖使人体酸性化，而能量水能中和人体多余的糖分。 能量水与烟的实验: 在容器中注入适量能量水，滴入PH试剂，杯中水呈现蓝色。然后吸一口点燃的香烟，再往杯中吐入烟雾，封闭容器后左右摇动，水的颜色呈现淡黄色（呈酸性）。然后再向容器中加入适量能量水，淡黄色又转变为蓝色。说明吸烟能使人体酸性化，而能量水中和人体内吸烟而产生的酸毒，减轻烟草对人体的危害。 能量水与白酒的实验： 取两个透明的玻璃杯，一个注入少量的能量水，另一个注入少量的白酒，分别注入PH试剂，对照一下，我们可以看到，变为蓝色的是能量水，变为深黄色的是强酸性白酒，可以看到，酒是强酸性的饮品，经常饮用白酒的人会使自己的体质变为酸性。我们将能量水兑入白酒中，水的颜色慢慢转变为蓝色，可见，在饮酒时或饮酒后引用能量水可以起到解酒的作用，并能中和人体酸性物质。现代社会由于商业和人际关系交往频繁，很多人出现饮酒过量或过度，年纪轻轻就会出现脂肪肝，时间长了导致肝硬化的发生。所以饮酒的时候，别忘了喝两杯能量水，来减轻肝脏和身体的负担。 能量水和碳酸饮料的实验： 去一个透明的玻璃杯，注入能量水，滴入试剂，显蓝色（呈碱性），然后滴入碳酸饮料少许，即便为黄色（呈酸性）；再注入能量的能量水，有变为蓝色，说明能量水能中因喝碳酸饮料而引起的酸性体质。 能量水抗氧化实验： 取两个玻璃杯，分别注入能量水和普通水，滴入强氧化剂（碘酒）5滴.普通水呈黄色，被氧化，而能量水无变化，说明能量水有极强的抗氧化作用。 能量水乳化食用油的实验： 向两个玻璃杯中注入同样多的食物油，一个注入30%的能量水，另一个注入30%纯净水，大家都知道油是不能溶入水，我们看到装有的纯净水的杯子，水和油是分开的，而另一个装有能量水的杯中，部分油已经被乳化了。如果我们经常饮用这种弱碱性的能量水，当水被吸收到血液中，流动在血管里，由于小分子水的超强渗透力和溶解力，脂类就会慢慢被能量水乳化，排出体外，从而使血管变得柔软，通透性增强，氧分也能随着能量水源源不断的送到人体内。 使用方法 将水接入杯中，冷水活化10分钟左右，热水活化5分钟左右即可直接饮用，活化水（活化效果与水量和水的温度有直接关系） 1、不要等到口渴才喝水，成人每天饮水量保持在2500至3000毫升左右。 2、适量饮用盐开水，预防中暑和补充汗液失去的盐分。 3、造成空腹多饮水-------“救命水“以补充夜间失去的水分，稀释血液，对各器官、组织进行一次“内洗涤”，可帮助肾脏、肝脏解毒。 最佳喝水时间推荐： 世界你卫生组织（WHO）公布的《生活饮用水水质标准》以及中国医促会及营养协会提出营养健康水的标准： 1、 不含有毒、有害及有异味的物质 2、 硬度适中 3、 含有适量的人体所需要的微量元素 4、 PH值呈弱碱性 5、 含有新鲜的溶解氧 6、 水分子团小、水的生理功能强 现代人体质酸化的原因主要有： 饮食结构不合理；运动不足；沉重的心理负担 不良嗜好；生活不规律；环境的严重污染等。
