现代医学将女性四十至六十岁定为更年期，不管更年期有没有到来，女人的更年期保健都应从四十岁开始。女人四十，是生理和心理上比较明显地呈现衰老过程的一个起点，也是女性一生中生理、心理变化比较剧烈的时期。
更年期之所以会出现不适，是因为卵巢出现萎缩衰退。及早开始更年期保健能防止卵巢的过早衰退，预防或消除更年期症状，减少未来老年疾病的发生。如果任其发展，则更年期的不适症状会加重，还会产生很多并发症，如代谢疾病、骨质疏松症等，而生理影响心理，造成情绪的波动。所以，女士们别把一切归结于"年纪大了"，而应该好好经营生活，减轻不适。
那么，女人四十该如何保健，帮助缓解更年期不适呢？除了要保持精神愉快，生活有规律外，日常的生活保养也是必要的，“神奇花园原生态养护贴”由天山雪莲花、冰片、苦参、蛇床子等30多味名贵草本植物精华素组成，制成护垫型生殖保养品，使用清凉舒适，安全有效。在众多药典及文献明确记载，天山雪莲花具有养护会阴、排出毒素、滋阴调理的功效，并能营养卵巢，平衡女性激素分泌，所以可以预防更年期的提前。
