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青酱干贝意大利面的做法和食材用料及健康功效

  
2017-09-19 03:31:47  阅读:1444+ 来源:本站原创 作者:陈奕迅

食材用料

意大利面2人份200g 好菇道-海鲜菇1包
新鲜干贝8个 蒜片6个
青酱4大匙 白酱1大匙
白酒1大匙 水6大匙
处理好松子酌量 盐2小匙

青酱干贝意大利面的做法

  • 1.做法

    1:先准备好所需材料并处理干净

  • 2.取一锅子以中小火用干煎炒方式ˊ干煎至松子散发香气熄火(备用)

    3:取一大汤锅放入酌量的水和2小匙盐ˊ水滚后放入意大利面煮约5~6分钟

    4:煮意大利面同时取一平底锅放入2大匙橄榄油炒香蒜片和海鲜菇

  • 3.接着加入白酒和煮面水6大匙煮滚ˊ

    然后将已经煮了5~6分钟意大利面捞过来

    依序加入白酱1大匙ˊ处理好的干贝拌匀收汁

  • 4.最后待汤汁收的差不多时ˊ再加入青酱4大匙ˊ快速拌匀即可

  • 5.盛盘上桌前再洒上烘炒香的松子就完成啰~

  • 6.PS:(白酱)和(青酱)作法请参考欧巴桑食谱分享

    有详细配方和作法

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