鸡肉菜粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料

鸡肉菜粥的做法

• 1.鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。

• 2.热锅放油，倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒。

• 3.炒至鸡肉发白，再放入碎青菜快炒数下。

• 4.倒入大米粥和适量开水一起煮开，晾温后即可喂食。