健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
五花肉400克 | 蒜苗300克相克食物 |
盐1勺 | 料酒1勺 |
辣椒酱1勺 | 老抽半勺 |
生姜1块相克食物 | 干红椒5个 |
油少量 |
蒜苗回锅肉的做法
1.将五花肉洗净,放入锅中加清水烧煮15分钟
2.煮好后捞起沥干水
3.将蒜苗洗净
4.五花肉切片,蒜苗斜刀切段,辣椒切段,姜切片
5.锅中放一点点油,放入姜爆香
6.放入五花肉翻炒
7.炒至五花肉岀油,放入干红椒爆香
8.放入老抽辣椒酱炒匀
9.放入蒜苗炒匀,然后放入盐翻炒均匀
10.炒成这样就可以了!
11.装盘上图1张