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酸辣豆芽菜的做法和食材用料及健康功效

  
2017-09-18 17:18:31  阅读:8363+ 来源:本站原创 作者:阮经天

健康功效

绿豆芽:利水、清热、消暑

食材用料

绿豆芽适量相克食物 小尖椒2个
干辣椒2个相克食物2个相克食物
适量相克食物 李锦记天成一味酱油适量
适量适量相克食物

酸辣豆芽菜的做法

  • 1.豆芽菜洗净,在水里泡一会

  • 2.干辣椒和小尖椒洗净切段,蒜切片

  • 3.李锦记天成一味酱油备好

  • 4.锅里倒冷油,烧热,把蒜炒五六秒

  • 5.再把辣椒段放下去,炒出油的颜色有点变红

  • 6.就把豆芽菜放下,放点酱油,快速翻炒,再放入醋,翻炒几下后放入盐继续翻炒几下就可以出锅了

  • 7.出锅装盘,撒点葱花

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