健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
牛奶250克相克食物 | 淡奶油100克 |
玉米淀粉40克 | 白沙糖40克 |
椰蓉适量 | 保鲜盒一个 |
椰蓉牛奶小方的做法
1.准备好所有材料称重。
2.保鲜盒下面铺一层椰蓉备用。
3.取一锅,放入牛奶然后加入玉米淀粉混合均匀,搅拌至无颗粒状。
4.然后加入白糖和淡奶油搅拌均匀。
5.然后中小火加热,一直不停的搅拌
6.加热至牛奶开始冒泡,一直不停搅拌至浓稠的糊状,然后离火。
7.趁热把奶糊倒入保鲜盒中,轻轻震一震让奶糊平整光滑。晾凉后放入冰箱冷藏4小时。
8.脱模,先在垫子上撒些椰蓉,再把保鲜盒倒扣在椰蓉上。
9.先切成条状。
10.再切成小方块。
11.把小方块放回保鲜盒中,再放入适量椰蓉,晃动盒子,让小方块沾上椰蓉既可。
12.成品装盘。