喉咙痛可以吃香蕉吗

喉咙痛是很一件很常见的事情，我们就会情不自禁的咽口水，也许吃些东西就会缓解这种干涩的感觉。很多人认为食物和喉咙怎么可能有关系，但是其实很多食物都可以帮助缓解喉咙痛。例如含有蛋白的食物，适当的吃些含有蛋白的食物就可以改善。那么喉咙痛可以吃香蕉吗？

喉咙痛可以吃香蕉吗？

可以。 喉咙痛可表现在喉咙疼痛、粗糙和刺痛，往往是由轻度感染或局部刺激引起的，喉咙疼痛多半是上火发炎所致，而且香蕉性寒，口感软糯，有清热解毒的作用，不会引起喉咙的不适，能缓解喉咙的疼痛感，因此，喉咙疼痛患者是可以吃香蕉的。

喉咙痛还可以吃什么好？

1、鸡汤：喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒，对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等，不但营养价值百科高，还可以帮助提升你的自愈能力。

2、柠檬汁和蜂蜜的混合物：柠檬汁和蜂蜜的混合物，可以说是咽喉含片极好的替代品。喉咙痛主要因为咽部发炎，这种混合物可以减少炎症，减轻喉部肿热的感觉。

3、蛋白：鸡蛋富含蛋白质，而鸡蛋白可以帮助减轻喉咙肿痛之苦。但是，当您在炒鸡蛋白时请确保不加任何调料，否则可能会加重喉咙痛的症状。

4、生姜或蜂蜜茶：生姜辛辣、蜂蜜甜腻，能缓解喉咙疼痛听起来似乎不可思议。事实上，口含姜片可以缓解咽部发痒的症状，而喝蜂蜜茶时，蒸汽也会随之进入呼吸系统，这可以湿润黏膜，防止刺激咽喉，减少咳嗽。

看了以上的解答，相信大家对“喉咙痛可以吃香蕉吗？”这个问题有所了解了。在日常生活中，如果我们出现喉咙痛这种症状，是可以采取以上的方法来解决的，如果实在是特别严重和难受，最好就去正规的医院进行检查，然后对症治疗，以免耽误病情。