我们现在的生活水平随着时代的发展，得到了有效的提高。而随着生活的提高，也就会越来越多人对食品开始注意起来，很在意美食的的搭配，这都关乎于两个字，养生。养生这个词就有关于寿命的问题，就跟接下来的问题有关——吃了白果如何解毒？
吃了白果如何解毒
白果，由肉质外种皮、骨质中种皮、膜质内种皮、种仁组成。 可以煮或炒食，有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效，但大量进食后可引起中毒。白果内含有氢氰酸毒素，毒性很强，遇热后毒性减小，故生食更易中毒。
食用白果后如果出现恶心、呕吐等过敏症状，可以甘草用3-5克甘草，加两碗水,煮成200毫升的煎剂服用，甘草可以和解多种药物的毒性，使人在服用中药时更安全。绿豆汤也同样可以起到解毒的效果，绿豆汤的主治功效就是清热解毒，消暑除烦，如果是轻微的中毒症状可以将一小把绿豆，放入水中煮，煮开了5、6分钟，见到绿豆煮出了原有的绿色，就滤出绿豆汤给患者服用。严重者则会有呼吸困难、肺水肿以及昏迷一定要及时就医。
白果有哪些功效
1、抗菌作用。白果酸体外试验时对人型结核杆菌和牛型结核杆菌有抑制作用。
2、对呼吸系统的作用。白果可使呼吸道酚红排泌增加，似有祛痰作用。
3、止带浊，缩小便。果有收缩膀胱括约肌的作用。对于小儿遗尿，气虚小便频数，带下白浊，遗精不固等病症，有辅助治疗的作用。
4、抗衰老。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿。
现在的生活水平越来越高，不想以前的战争时代，很多人吃了上顿饭，下顿饭就没有着落，所以，很多人都会铺张浪费，不节约，而且有的对食品要求太高，有一点不妥就会扔掉。其实多吃点白果等的食品，可以排出身体内的毒素的，排出体内的新陈代谢。
