有些女性会抱怨，有时候她们用手去按她们的乳房两侧是时候会觉得轻微的痛或是很痛。我们都知道，有病症就是要究其原因、对症下药，才能做到“药到病除”。所以呢，今天，我们在这里就是要一起来了解一下，乳房两侧一用手按就疼的原因是什么？
乳房两侧一用手按就疼是为什么
女性的乳房两侧一用手按就感觉疼，我们主要考虑是这是乳腺增生引起的，乳腺增生是发生于乳腺的一种良性疾病，表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节。乳腺增生结节一般质地较软或中等，伴有压痛，活动度好，边界清楚。
女性乳房护理注意事项有什么
一、忌受强力挤压
这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。
二、忌配戴乳罩不合适
切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。
三、忌用过冷或过热水冲洗乳房
乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。
四、忌乳头、乳晕部位不清洁
女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。
女性的乳房也是一个比较脆弱的部位，也是需要女性们好好保护和护理的。女性们不能一味地追求“美”而忽视了健康，健康是基础，没有了健康，女性们又如何去追求美呢？除此之外，女性们要保持心态上的平和，心情愉悦才行哦。
