乳房是女性很必不可少的一个部位。如果不好护理，也会危害到女性的健康。乳腺炎硬块不消也会给女性增加无尽的烦恼。那么，乳腺炎硬块不消怎么办？小编下面会告诉女性如何关爱自己的乳房。
当女性生产完，乳房受身体激素各方面影响，就会有了奶水。如果长时间不给宝宝喂奶，自己也没有把奶挤掉。很容易就会感到乳房开始胀痛，并且有硬块。女性要两个小时起来挤一次奶，不能等胀痛了才处理。夜里如果宝宝睡得太熟，也可以轻轻的叫醒宝宝来吃奶。如果涨得很严重，可以一边用温水浸湿毛巾，敷在乳房，再把奶挤出来。
如果乳房硬块不消一直不消，很容易有乳腺炎的。也可以轻轻的按摩，让疏通乳腺的神经。缓解一下乳房的疼痛。女性体温升高。要保持自己身体的水分，要多喝温水。观察自己是否体。也可以用土豆切片敷在乳房，但是要清洗干净乳房才能给宝宝喂奶了。
如果是快要来月经的女性，也会感到乳房胀痛有硬块。这个时候，女性就要早点休息了，晚上不能熬夜玩手机，睡觉时要给自己的腹部盖被子。可以轻轻的按摩胸部。洗澡的时候也要清洗下乳房的污质。月经来完之后，就会自然的好转了。
