牙齿是我们口腔器官的重要组成部分之一，拥有一副好的牙齿，吃嘛嘛香，可牙齿如果不好的话，可能会影响我们的生活和心情，吃不香睡不香。很多人都被牙疼的问题困扰着，想去拔牙可又害怕疼痛。那么当我们拔完牙后牙疼怎么缓解呢？
拔完牙后牙疼怎么缓解
1、拔牙过后，一定要要保持一个平和的心态，便于拔牙后的愈合，仔细听从医生的交代；拔牙后要注意少说话，尽量不要说话，切勿做剧烈运动或体力劳动，注意多休息。
2、拔牙后不要马上进食，可以用冰敷一下腮部。2个小时候后可以进食，注意饮食宜软宜冷。其他的如稀饭、流食等都是比较好的。避免食用过硬、过烫的食物，切勿吸允拔牙的地方。
拔完牙后要注意什么
1、拔牙后咬紧置于创口上的纱布卷，30到45分钟后轻轻吐出。咬纱布的主要是用来止血，并促进伤口内血液凝结，过早突出纱布卷，可能会造成拔牙的伤口处出血就不好。
2、拔牙后24小时内记得不要漱口及刷牙，以免引起伤口刚凝结的血块脱落、出血及感染。记得不要用手指、牙签或其他物品挑动拔牙的伤口处，以免引起伤口的感染。
拔完牙后一定要听医生的劝告和建议，保持良好的心态，不要过分紧张。饮食方面一定要注意，不要乱吃东西，避免对口腔内的伤口产生刺激，进而引发感染，就会出现牙疼的症状了。尽量少说话，多休息，不要做太过剧烈的运动。
