牛奶煮鲜虾鱼板面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

牛奶煮鲜虾鱼板面的做法

• 1.泡面一盒买好

• 2.牛奶准备好

• 3.番茄一个

• 4.放点油，鸡蛋煎一下，老公为了好看放了尖椒

• 5.干净锅里注入牛奶

• 6.牛奶滚了把泡面和调料都放进去

• 7.煮沸了就好啦关火

• 8.煎蛋番茄摆上，还是蛮不错嘛