田鸡是很多人都喜欢吃的一个食物，之所以叫“田鸡”是因为它的肉质细嫩又鲜美堪比鸡肉。而且田鸡的营养价值百科也很高，含有非常丰富的蛋白质，可以说田鸡是一道美味佳肴。然而有些人会对吃田鸡的时候有些顾虑，比如一月份可以吃田鸡吗？
一月份可以吃田鸡吗？
吃田鸡没有月份的限制，几月都可以吃，临床上还并没有一月份不可以吃田鸡的说法。田鸡又称蛙、水鸡、坐鱼，包括普通青蛙、牛蛙等。因其肉质细嫩胜似鸡肉，故而称田鸡。田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪，肉味鲜美，春天鲜、秋天香，是餐桌上的佳肴。
田鸡的功效有哪些？
民间认为田鸡是大补元气、治脾虚的营养食品，适合于精力不足、底蛋白血症和各种阴虚症状。田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，对青少年的生长发育和更年期骨质疏松都十分有益。对于患有心性水肿或肾性水肿的人来说，用田鸡食疗，有较好的利水消肿的功效。田鸡中含有锌、硒等微量元素，并含有维生素E等抗氧化物，能延缓机体衰老，润泽肌肤，并有防癌、抗癌的功效。
田鸡作为一道美味佳肴，除了没有月份的限制之外，而且差不多没有什么食物是不能跟田鸡在一起吃的。不过一定要注意了！田鸡的肉中容易有寄生虫的虫卵，所以田鸡肉一定要是熟的才能吃，如果没熟的吃下去会危害到人的身体健康。
