现在人们为了工作，都缺乏锻炼，大多数人身体多多少少都有不适，而在办公室上班的人比较容易出现腰椎方面的疾病，腰肌劳损是最为普遍的。腰肌劳损虽然说不是什么大病，不过对于生活工作都是有影响的，所以一定要及时的休息。那么，腰肌劳损可以请病假吗？
腰肌劳损可以请病假吗
腰肌劳损当然是可以请病假了，因为腰肌劳损会严重的影响工作效率和生活，所以患上该病建议还是请病假比较好。
对于公司员工病假医疗期限，国家制定了专门的法规，依据〈企业职工患病或非因工负伤医疗期规定〉第三条的规定：“企业职工因患病或非因工负伤，需要停止工作医疗时，根据本人实际参加工作年限和在本单位工作年限，给予三个月到二十四个月的医疗期：
(一)实际工作年限十年以下的，在本单位工作年限五年以下的为三个月；五年以上的为六个月。
(二)实际工作年限十年以上的，在本单位工作年限五年以下的为六个月；五年以上十年以下的为九个月；十年以上十五年以下的为十二个月；十五年以上二十年以下的为十八个月；二十年以上的为二十四个月。
第四条 医疗期三个月的按六个月内累计病休时间计算；六个月的按十二个月内累计病休时间计算；九个月的按十五个月内累计病休时间计算；十二个月的按十八个月内累计病休时间计算；十八个月的按二十四个月内累计病休时间计算，二十四个月的按三十个月内累计病休时间计算。
腰肌劳损治疗方法有哪些
第一：适当功能锻炼，加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
第二：理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。药物治疗，主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。
腰肌劳损可以请病假吗？腰肌劳损当然是可以请病假的，因为这种疾病也算得上是工商，所以公司是一定要批准员工的病假的，不过病假的长短是要根据具体的情况来看的。腰肌劳损其实是可以预防的，只要平常多运动，不要太过疲劳，懂得劳逸结合一般是没有什么问题的。
