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蛋白粉糖尿病人能吃吗

  
2018-10-30 17:33:14  阅读:1969+ 作者:李媛媛

生活中有一些中老年糖尿病患者会吃蛋白质粉,有的朋友会说蛋白质粉对降糖有好处,于是越来越多的老年朋友每天都会大量的补充蛋白粉,蛋白粉糖尿病人能吃吗?通过对糖尿病的调查显示呢,其实蛋白质粉并不能多吃的,而且糖尿病人服用蛋白质粉也是要注意用量的。 

蛋白粉糖尿病人能吃吗 

有一些糖尿病患者会服用蛋白质粉,蛋白质粉虽然对糖尿病有一定的调理作用,但是糖尿病患者服用蛋白粉的时候还是要注意剂量的。对糖尿病患者来讲,蛋白质的总量应该控制在每天每公斤0.8~1.2克,也就是说,如果这个人体重是50公斤,那么蛋白质的摄入总量就该在50克左右。服用蛋白粉后,蛋白质总量增加,会引起血糖的升高。 

特别是对1型糖尿病患者,由于蛋白质的增加,会导致肾脏代谢紊乱,加重肾脏负担,对肾脏产生损害;原本肾脏损害的患者,服用过多的蛋白质会导致肾脏损害加重,引发糖尿病肾病。 

糖尿病人超量补充蛋白质的影响有哪些

糖尿病人可以通过适量的蛋白质粉来调理身体,蛋白质的摄入是有一定的量的,如果过量的服用对身体健康危害很大,也会造成身体的很多影响。 

1、糖尿病肾病 

长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担,甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态,并可能因此加速其老化和损害,甚至增加并发糖尿病肾病的风险 

2、骨质疏松 

摄入过多的蛋白质还可促进钙从骨质中溶解,增加钙的丢失。研究表明,蛋白质摄入量每增加1克,就会导致1.75毫克的钙从尿中丢失。 

糖尿病患者服用蛋白粉虽然有好处,但是服用过量对健康危害也很大,要注意适量,特别是轻型糖尿病患者超量服用蛋白粉会加重肾脏负担,还会出现糖尿病并发症的,超量服用蛋白粉也会引起患者的骨质疏松等。

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