想必每个人都会有心情暴躁，很容易火大发脾气的时候，但是每个人发脾气的频率都是不同的，那么很容易发脾气是有病吗？发脾气主要与哪些症候有关呢？情绪不好的时候又需要怎么加以调节，那些情绪不稳定的朋友可以好好的看一看了解一下。
很容易发脾气是有病吗
容易发脾气不一定就是有心理疾病，可能是个性、情绪控制不佳等原因导致，假如怀疑有心理疾病，可以去正规医院做心理检查确诊。平时也要注意对脾气的克制，控制情绪的方法。
发脾气主要与哪些症候有关
1、肝郁气滞所致的善怒，还同时表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等症状。肝郁气滞证的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。肝郁气滞引起的善怒，首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志，并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。
2、肝火上炎证所致的善怒，还同时表现为睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等症状。肝火上炎证的病因多为肝气久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食甘肥辛辣之物所致。肝火上炎所引起的善怒，除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要适量多吃清肝泻热的食物
3、脾虚肝乘证所致的善怒，还同时表现为身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等症状。脾虚肝乘证的病因多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致。脾虚肝乘引起的善怒要健脾理气为主，饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物。
所以很容易发脾气是有病吗？其实这些都是因为人本身自身存在着过激的情绪而导致身体所引发的疾病。如果再遇到情绪特别激动的时候，可以通过自身的调节来平息怒气，有时候也需要取转移一些注意力来消除怒气，让心情平静下来。
