人的身体说坚强但也脆弱，有时候可能不知道因为什么，你就会感到这里难受那里也难受，长时间也不会缓解。比如腹痛，腹痛起来真要人命，而且自己也不清楚到底是哪里出了问题，那么小腹左右胀痛五天后怎么办又是因为什么呢？
小腹左右胀痛五天后怎么办
可以通过饮食来调理。
1、吃萝卜 能健胃消食、顺气宽中。《四神本草》中载：“凡人饮食过度，生嚼咽之便消。”《本草纲目》亦云：萝卜“主吞酸，化积滞，解酒毒，甚效。”可见，萝卜对食滞腹胀者尤宜，或捣汁饮，或煎水服。除新鲜萝卜外，萝卜子、萝卜叶、老萝卜根(即地骷髅，萝卜的老根)煎水服用，也适宜食滞腹胀之人。
2、吃胡荽 有消食下气作用，中医常用以治疗食物积滞。《食经》称：“调食下气。”《食疗本草》说它“至消谷能食，治肠风，热饼裹食”。《日用本草》亦认为，胡荽“消谷化气，通大小肠结气。”所以，对食积腹胀者尤宜。
3、吃青菜 能通利肠胃，无论气滞腹胀或食滞腹胀者皆宜。青菜含丰富的维生素和食物纤维，能刺激胃肠的蠕动，通利二便，帮助消化，消除腹部胀满不适。
小腹左右胀痛的原因
引起腹胀的病因大致可分为以下6种：
1、胃肠道疾病
(1)胃部疾病：常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等。
(2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。
(3)其它：胃肠神经官能症。
2、肝、胆与胰腺疾病 如急、慢性肝炎，肝硬变，慢性胆囊炎，胆石症及胰腺炎等。
3、腹膜疾病 常见于急性腹膜炎、结核性腹膜炎等。
4、心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症、肠系膜动脉梗塞等。心绞痛和心律失常亦可反身性地引起腹胀。
5、急性感染性疾病 如败血症、重症肺炎及伤寒等。
6、其它 可见于手术后肠麻痹、肺气肿、哮喘病、低钾血症、吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应、慢性盆腔炎、附件炎、结缔组织疾病及甲减等。
其实无论是身体出现了什么问题，原因都是多样的。就如小腹左右胀痛这个问题，如果经期，那么大多数都是正常情况，但如果不是在经期，那就要考虑到患上其他疾病的可能性。若发现身体出现异常，应尽早去检查治疗，而不是一忍再忍。
