脚作为机体的最末端，内部的足骨组成了一个由两条纵弓和一条横弓组成的类似弹性“三脚架”的特殊结构，支撑着身体的全部重量。一旦脚出现任何问题都会对人的正常行走带来严重的不便，但是脚底皲裂是一种常见的现象，尤其在冬天更容易发生。那么，究竟脚底皲裂是什么原因？
脚底皲裂是什么原因
1、生理衰老：老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生脚底皲裂。
2、代谢紊乱：有些妇女生育后，引起新陈代谢紊乱，形成脚底皲裂。
3、皮肤疾病：遗传的角化障碍性皮肤病（如鱼鳞病）及角质代谢异常性疾病（如慢性湿疹）引发脚底皲裂。
4、真菌感染：糜烂型脚气在趾间脱皮后多见糜烂面开裂，这属于湿脚气，外用杀真菌药即可。本文论述的是常规皮肤干燥性的脚裂，角化型脚气属于干脚气，症状表现为脚根、脚缘裂口。
5、营养因素：缺少维生素A、维生素E都可导致脚底皲裂。
6、天气原因：在寒冷的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起脚底皲裂。
脚底皲裂的预防
1、 在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。
2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油之类食品。
3、由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发生冻疮而加剧手足皲裂。
4、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防脚裂的发生。
人的足底因长期走路，即使穿上鞋子也会对脚有很大的磨损。因此脚也很机智的有一套自我保护体质，它有非常厚的角质层而且会一直处于更新状态。但有的人会因为脚底的角质层过厚，在气候干燥时很容易发生干裂的现象。这时就需要在日常生活中注意预防了。
