生活中很多人都会遇到牙龈肿痛的，最常见的是吃止痛药等，其实有快速止痛的方法的，按摩穴位可以快速的改善牙龈肿痛的，当然止痛以后是需要去治疗的，有的是牙龈炎的，需要杀菌消炎的，下面就给大家讲解有关牙龈肿痛的健康知识的。
一、牙龈肿痛按摩快速止痛方法
1、下关穴 位置：下关穴在人体的面部，颧骨下缘的中间与下颌切迹之间的凹陷处；功效：本穴调节的气血物质为属阴，属下的浊重水湿，即为“下”，胃经上输给头部的气血物质，在此穴位分清降浊，对上送的气血有严格的把关作用，即为“关”，按摩：用食指与中指合并按摩，指顺时针方向按揉患侧的下关穴2分钟，接着再按摩30秒，至局部出现酸胀感，且这种酸胀感最好能向整个面部发散。
2、颊车穴 位置：颊车穴在人体面颊部，下颌角前上方，耳朵下方约一横指处，在咀嚼时，肌肉隆起时的凹陷处即是；功效：胃经五谷的气血物质由到达本穴后，由于受到内部心火的外散之热，如同车载一般循过胃经输送于头部，按摩此穴可起到祛风清热，开关通热之功，主要可治疗牙痛，面神经麻痹，腮腺炎，下颌关节炎。
二、牙龈止痛的窍门
1、用盐水漱漱口
取1小勺食盐，与半杯温水混合在一起，充分搅拌至食盐完全溶解，再用盐水不间断的进行漱口，可以有效缓解疼痛。
2、咬片生姜
切一小片生姜，咬在患处的牙齿处，每次可效10-20分钟，可以多次使用，另外，在睡觉时也可以咬片生姜直接睡觉，止痛效果还是非常好的。
3、涂些大蒜
取2-3瓣剥好皮的大蒜，再将它捣成糊状，适量的温热后涂抹在疼痛的地方，也可以帮助止牙疼。
上面是关于牙龈肿痛的相关方法的，可以按摩止痛也可以是下面的一些方法的，都是可以的看，有的牙龈肿痛是炎症引起的，有的是上火引起的，可以吃一些降火的食物就是可以的，实在不行去医院口腔科治疗的，注意口腔卫生的，每天刷牙两次的。
