很多时候人体机能会有许多异常,提示人身体的不正常,也是很多疾病的预兆,鼻子出血就是其中一种现象,当然造成鼻子出血的原因有很多,但是如果长时间鼻子频繁出血,更要引起我们的足够重视,下面我们来一起了解鼻子出血的治疗方法。
鼻子出血的治疗方法
1、特效穴位治疗鼻出血
(1)百会穴属于督脉穴位,位于头顶正中上有一个凹陷,两耳角直上连线中点。
(2)迎香穴属于手阳明大肠经穴位,位于面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中。
(3)人中穴属于督脉穴位,位于人体鼻唇沟的中点。
(4)风池穴属于足少阳胆经穴位,位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
2、鼻出血的自我按摩方法
(1)鼻出血者取坐位,用拇指和食指捏住鼻孔,改为以口呼吸,每次1-3分钟,即可缓解鼻出血。
(2)用双手食指指腹按压鼻孔两边的迎香穴,力度适中,每次2分钟,以感觉酸胀为宜。
(3)用双手拇指指腹按压风池穴、足三里穴,用力稍重,每次3分钟。
如何预防鼻子出血
1、老人平日活动时动作要慢,勿用力擤鼻。
2、保持房间的安静、清洁,温度要适宜。室内保持空气清新,适当开窗通风换气,。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血,所以空气湿度应≥60%。
3、对于儿童鼻出血患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。
4、饮食要进一些易消化软食,多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激饮食,并保持大便通畅,便秘者可给予缓泻剂。
对于不明原因的出血,首先要查明鼻子出血的原因,因为鼻子出血往往是一个危险的信号,容易被人忽略,同时如果遇到鼻子出血的情况,一定要保持鼻子的清洁,注意鼻子淤血的存积,同时平时最好不要过多熬夜,避免因上火引起鼻子出血。