生活中很多人的肠胃都比较脆弱，一旦吃的动作不干净或者吃的过凉，就容易出现肚子不舒服的情况。对于情况不是很严重的患者来说，只要休息几天就可以恢复健康了。但是有些严重的患者会影响到正常的休息。那么夜里拉肚子拉水怎么办呢？下面我们就来详细的了解下吧。
夜里拉肚子拉水怎么办
首先肯定是要吃药的，不用去医院，可以吃些具有调节肠胃的药物，一般吃了两天就好了。其次要注意保暖，不要凉了肚子，可以用热水敷下小肚子腹部那里。还有要注意饮食，食物要保持干净清洁，不要吃生冷的，还有第一天要吃既能补充营养,对肠道刺激又小的食物，可以吃面条或者是小米粥等易消化的食物，可以喝牛奶。
拉肚子拉水的原因
通常情况下，拉肚子拉水的原因是由于食物不洁或者是肠胃炎引起的。如果是肠胃炎所引起的，要吃消炎药才能有效，最好去医院检查下。如果是不洁饮食引起的，建议少吃生冷食物，少吃容易产生气体的食物，吃点温中散寒的食物。吃太油、太辣都可能造成拉肚子拉水。
腹泻拉肚子是很常见的一种疾病，症状较轻的时候，建议大家多喝些温水，吃些可以调理肠胃的药物，很快就可以恢复健康。但是对于情况比较严重的患者，建议先注意观察，如果服药以后症状减轻则不需继续治疗，如果病情反而加重的话，则要赶紧就医。
