感冒鼻塞怎样让鼻通气

感冒鼻塞的时候人会显得特别的难受，这时候想要让鼻子通气，自己也不会有更多的难受感，对日常工作、学习、生活等影响也不会那么大。感冒鼻塞的时候是可以采取相应的方法来让鼻子进行通气，但是感冒鼻塞怎样让鼻通气?

感冒鼻塞怎样让鼻通气

1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

3、将三寒堂鼻易宁滴几滴在不通气的鼻子里面，鼻子就会通气了。

4、 用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

5、因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

6、将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。

7、用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

8、取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。

9、这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

10、鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

感冒吃什么好

感冒时，宜食清淡、容易消化的是软饭或半流质食物，如白粥、燕麦片粥、淡牛奶，多喝水。忌吃生冷、油腻、荤腥、煎炒、燥热、滋阴的食品，如煎炸肉类、羊肉、狗肉、水鱼、人参、糯米及其制品。

感冒初期，当禁食生冷、油腻，如果是温热之邪，初期正在清解阶段，亦当忌食生冷，一旦热邪不去，留壮热，继而口渴、烦躁、大便秘结，此时反需水果相助，可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，切忌过食生冷、油腻之品。

上面介绍的方法虽然是能够缓解感冒带来的鼻塞问题，让鼻塞能通气，但大多起到的效果都是比较短暂，并不能够彻底的解决鼻塞问题。鼻塞是由感冒引起，自然是需要将感冒的问题解决了，才能够让鼻塞停止，呼吸恢复正常。