生孩子对于女性的身体伤害比较大，所以我国有让产后女性坐月子的习俗，这一个月对于产后女性的身体健康恢复来说有着重要的意义。在坐月子的整个时间里面有诸多的注意事项需要女性做好，其中梳头就是一个需要讲究的事情，那么女性坐月子可以梳头吗?
坐月子可以梳头吗
很多老一辈的人认为坐月子不能梳头，主要是担心月子里梳头会引起头疼、脱发等问题，会使产妇以后出现经常性头痛的现象，所以就会告诫产妇在产后一个月内不要梳头。但事实上这种担心是不科学的，也就是说产妇坐月子是可以梳头的。产妇在月子里完全可以照常梳头，梳头并不会影响产妇的身体健康，坐月子期间梳头不仅可促进头部皮肤的血液循环，有助于预防脱发、头发分叉、发丝断裂、头发早白等现象，促进头发健康生长，还可以使人的精神得到提升，有助于产妇保持心情的愉悦，所以产妇在坐月子期间需要经常梳头。
坐月子梳头要注意什么
1、产妇梳头最好选择比较圆润的木梳子，不要用塑料梳子和太尖锐的梳子，而且梳头的时候一定不能太用力，如果头发比较长，可以选择用宽齿木梳慢慢往下梳，梳的同时握住尾部一截头发，以免扯痛头皮。
2、要注意经常清洗梳子，梳头除了可以让头发更柔顺，还可以梳走头皮及头发上的一些污垢，所以梳子上很容易残留灰尘、油脂等污垢，如果不及时清洗，梳子上的细菌就可能通过和头皮接触而感染人体，从而容易引发头皮疾病。
3、产后女性在梳头的时候，需要注意把握好力度，用力过猛可能会导致头皮受伤，所以在梳头的时候要慢慢的进行，建议早上和晚上各进行一次，每次梳头需要超过一百次。
针对于坐月子可以梳头吗的问题相信你已经有了一个正确的答案，坐月子期间确实有很多事情要做好，才可以避免一些月子病的产生，此外很多原来的坐月子习俗是不对的，人们应该要按照现代的坐月子习俗来进行，才有利于身体的健康和恢复，也有利于宝宝的健康发育。
