随着互联网经济的蓬勃发展，现代人对电子产品十分依赖。人们的日常办公和休闲娱乐都离不开电子产品的使用。长时间对电子屏幕的注视，人们的视力渐渐变差，近视的人越来越多。但是有些人得的是假近视，通过后天治疗可以恢复正常。那么假性近视是怎么自然恢复的呢？
假性近视怎么自然恢复
第一，假性近视患者平时注意要休息，用眼别太疲劳，少看电脑和手机，经常远眺，，睡前点托吡卡胺滴眼液。
第二，服用药物或者使用仪器矫正近视眼。
第三，对自身进行放松调整。假性近视患者可以应用药物治疗。还有就是配戴凸透镜法：让患者朋友佩戴更高程度的凸透镜，从图5米，放松睫状肌，然后调整凸透镜度数，使视力达到基本正常为止。学习一定的时间后腰记得放松，我们可以在学习1至2小时后看看自然景物，使睫状肌放松调整。坚持每天做3到4次眼保健操，从而增强视觉皮层的兴奋性。另外，假近视患者应多吃含锌的食物。如豆类、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、等含肝锌和铬较多的食物。
如何改善假性近视
养成好的习惯，就是要大家改善学习环境，保持阅读和写作保持30厘米的距离和正确的姿势。注意自然光，保证充足的室内照明。改掉坏的习惯学习，每次阅读都要花10～15分钟到1小时，不要看书躺着或走路，同时也要注意加强体育锻炼。
眼睛是心灵的窗户，明亮的眼睛能够带我们更好地去领略世界的风采，领略四季变换。每个人都有责任保护好自己的视力，预防假性近视也是现代人面临的重要难题，让我们一起掌握预防的小技巧，远离假性近视，还你我一个清晰的世界。
