生活压力大，节奏快是现在人生活的特征，而同时还面临着各种饮食的不安全和环境污染，导致现代人会出现各种各样的疾病，生活中普遍的人会出现高血压，高血脂、高血糖。那动脉粥样硬化是什么？再来分析下动脉粥样硬化的原因。
动脉粥样硬化的原因
1 、高血压 ，临床及尸检资料均表明，高血压患者动脉粥样硬化发病率明显增高。此可能由于高血压时，动脉壁承受特殊高的压力，内膜层和内皮细胞层损伤，低密度脂蛋白易于进入动脉壁，并刺激平滑肌细胞增生，引发动脉粥样硬化。
2、高血脂症， 临床资料表明，动脉粥样硬化常见于高胆固醇血症。实验动物给予高胆固醇饲料可以引起动脉粥样硬化。近年的研究发现低密度脂蛋白与极密度脂蛋白的增高和高密度脂蛋白的降低与动脉粥样硬化有关。血中甘油三酯的增高与动脉粥样硬化的发生也有一定关系。新近的研究发现脂蛋白a〔Lp(a)〕与动脉粥样硬化的发生有密切关系。
3 、吸烟，吸烟者血中碳氧血红蛋白浓度可达10-20%，动脉壁内氧合不足，内膜下层脂肪酸合成增多，前列环素释放减少，血小板易在动脉壁粘附聚集。此外，吸烟还可使血中高密度脂蛋白的原蛋白量降低，血清胆固醇含量增高，以致易患动脉粥样硬化。此外，吸烟时烟雾中所含尼古丁可直接作用于心脏和冠状动脉引起动脉痉挛和心肌受损。
发生动脉粥样硬化该怎么办
合理的饮食，避免经常食用过多的动物性脂肪和含饱和脂肪酸的植物油，如：肥肉、猪油、奶油及其制品;避免多食含胆固醇较高的食物，如：内脏，鱿鱼，蛋黄等。若血脂持续增高，应食用低胆固醇、低动物性脂肪食物，如：各种瘦肉，鸡、鸭、鱼肉，蛋白，豆制品等。提倡不吸烟，不饮烈性酒或大量饮酒。
动脉粥样硬化的原因，其实上述所说的原因也不是标准之一，也是根据每个人的身体而定的，不过小编觉得有一个好的心态百病自然消，生活中难免会遇到不顺心的事，让大家不开心的人，这一切就看怎么对待了。保持良好的心态一切都会好的。
