很多人有时候也不知道是不是发烧了，其实很容易判断，一般出现身体感觉冷，手脚冰，这一多半是发烧了。不过最容易的办法也是最准确的办法就是测体温。人体的正常体温是36度到37度之间，那么大人多少度算发烧？这个问题我们来学习下。
大人多少度算发烧
体温测量常用的方法包括口腔测量法、腋下测量法和肛门测量法三种。腋下测量法是擦干患者腋下，将体温计轻轻放入患者腋下，使水银头端位于腋窝中心部分，让患者夹紧腋窝。3-5分钟后取出，一般体温超过37.4℃时为发烧，体温在38.5℃以下时为低烧。
发烧如何退烧
首先一定要多饮水，饮水不仅能够缓解感冒的症状，有助于抗感染退热，而且饮水对身体还有很多的好处，在体温比较高的时候，可以选择物理降温，老百姓经常用的冰袋法，酒精擦浴法，温水擦敷法都可以，物理降温有的人会觉得它比较慢，但是物理降温对老人儿童体质比较弱的病人，都是非常安全和有效的，所以在中度发热的时候，首先推荐物理降温，当然如果体温比较高，可以采取药物降温方法，一般使用药物降温的时候，体温应该在三十八度五以上。
在药物降温的时候，一定要多饮水，因为发汗才能有利于体温快速的下降，而不是单纯吃药等着药发挥作用，而不做其他的措施。
大人多少度算发烧这个问题大家知道了吧。其实超过正常的体温就是发烧了，初期要多喝水，用一些物理降温就好。如果严重的高烧了，那么一定要及时就医。可以采用药物降温，但是还是要大量喝水。高烧容易引起很多疾病，所以如果出现高热不退，一定要重视。
