很多备孕期的女性迟迟怀不上宝宝，于是到医院检查，医生告知是卵泡不成熟。卵泡不成熟就无法和精子结合形成受精卵，也就无法怀孕，而只有成熟的卵泡才会被排出，才能与精子结合。那卵泡不成熟的症状有哪些呢？下面就和小编一起来了解一下吧。
卵泡不成熟的症状
1、不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平。
2、卵泡小：卵泡发育，但不成熟，直径常常小于18毫米。
3、卵泡不圆：发育不圆，表现为椭圆形，甚至为枣核型，无受精能力。
4、卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。
卵泡不成熟的原因有哪些
卵泡不成熟的原因主要是卵子质量下降，导致卵子质量下降的原因包括生活不规律、熬夜、吸烟、酗酒、环境污染等。
卵泡不成熟怎么办
平时需要多锻炼，适当减肥可以缓解多囊卵巢综合症，从而促进卵泡成长，要多吃一些豆类制品，还有就是可以多吃点维生素E含量比较高的食物，比如卷心白之类的，多吃的话是能促进卵泡发育，从而排卵。还要多晒太阳吸收足够的钙。
卵子是女性怀孕必不可少的条件，因此卵泡的发育成熟是非常重要的。日常生活中，女性朋友要注意多吃一些促进卵泡发育的食物，多进行锻炼，增强体质，如果通过食疗和运动还是不能很好的促进卵泡发育的话，可以到医院进行药物治疗。
