健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
食材用料
豆腐一小块相克食物 | 胡萝卜半个相克食物 |
蘑菇适量相克食物 | 黑木耳适量相克食物 |
火腿一个相克食物 | 香菜两根相克食物 |
盐适量 | 胡椒粉适量 |
味极鲜适量 | 醋适量相克食物 |
芝麻油适量 | 鸡精适量d |
淀粉适量 |
家常酸辣汤的做法
1.食材有胡萝卜,火腿肠,木耳,香菇,豆腐,香菜
2.将所以材料切丝备用
3.准备好调料味极鲜,芝麻油,醋,胡椒粉,淀粉,鸡精,盐
4.锅中倒少量油放入胡萝卜和香菇木耳翻炒片刻
5.加入适量水煮
6.煮时准备好水淀粉
7.烧开后倒入豆腐,火腿加入适量盐
8.然后倒入水淀粉拌匀
9.放入香菜盐加入胡椒粉
10.关火倒入适量味极鲜和醋还有芝麻油搅拌均匀
11.盛入碗中就可以享用啦