宝宝在刚出生没多久的时候，因为还没有能力控制自己的排尿情况，所以会有尿床的情况。这种情况出现在小宝宝身上是很正常的，但是如果在几岁，甚至是成年之后还出现尿床的情况，这是不是正常的呢？夜里突然尿床怎么回事呢？遗尿症又该如何进行饮食调理呢？
夜里突然尿床怎么回事
1、年幼时的遗尿症未经治疗或未得到正确的治疗拖延至今。
2、因现代社会的生活节奏加快，工作,学习压力明显增大，引起脑力或体力劳动的过度,致使患者身心疲惫，睡眠过深或睡眠障碍,全身抵抗力下降。
3、患有先天的显性脊柱裂，腰骶脊髓发育不全，大脑发育不全，或后天的神经系统的外伤或劳损等神经系统疾病。
4、突受惊吓，骤换新环境，家庭意外等造成精神上的创伤。
5、尿路感染，泌尿道阻塞性疾病（先天性尿道畸形,后天前列腺肥大等），产后或中老年妇女尿道括约肌松驰等。
6、糖尿病，尿崩症，慢性肝肾疾病等。
7、慢性便秘或慢性腹泻，肠激惹综合症等胃肠道的疾病，蛲虫病等肠道寄生虫病。
遗尿症如何饮食调理
1、肾气不足型表现为睡中尿床，遇寒冷天气尿床次数增多，小便清长，面色苍白，精神不振，平素怕冷，甚至肢冷畏寒，舌淡苔白。治宜温肾固涩。
韭菜根25克，干净纱布中绞汁炖熟，温服，每日2次，连服10天。
狗肉黑豆煲：狗肉150克，黑豆50克，文火炖烂，加少许食盐及佐料，分次食用。
2、肺脾两虚型特点是面色苍黄少华，肢倦乏力，短气自汗，大便稀不成形或食后即入厕，部分患儿体虚易感冒，兼见白天尿频，动则加重。治宜益气固涩。
高粱米粥：高粱米50克，桑螵蛸10克。将桑螵蛸装入纱布袋中，放水中煮沸数分钟后取出，再将高粱米放入此汁中，慢火将米煮烂即可。每日1次饮服。
鸡肠煎：小公鸡肠子1条，洗净，装入碾碎的泽泻，6岁以下每次2～6克，7～15岁每次10克。用水炖煮，熟后吃鸡肠喝汤，数次可愈。
成年人夜里突然尿床这种情况的出现，有很多原因。如果偶尔的一两次的夜里突然尿床，可能只是和工作、心理上的压力过大有关，不需要太过紧张。但如果经常出现这样的情况，就要引起重视了，一定要及时到医院看病。中医上也有一些可以通过饮食调理的方法，日常生活中要注意调理。
