健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 生菜100克相克食物 | 无骨鱼6O克 |
| 水300克 | 盐3克 |
| 味精2克相克食物 | 油5克 |
无骨鱼生菜汤的做法
1.无骨鱼去头洗净
2.生菜洗净
3.锅中加水，先煮无骨鱼
4.水开后，鱼八成熟，这时加入生菜略翻
5.最后加入适量调味品即可
无骨鱼生菜汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-15 03:39:20 阅读：398+
来源：本站原创 作者：游鸿明 上一篇：侧柏叶的功效与作用科
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