健康说
当前位置:健康说>资讯>正文

仓鳊鱼的其他做法

  
2018-10-07 00:52:22  阅读:1504+ 来源:本站原创 作者:谭咏麟

大部分人做仓鳊鱼都是清蒸或红烧,但是对于更多的人来说,也许其他做法更有味道。下面,我们就来看看仓鳊鱼的其他做法有什么。

一、豉香烤仓鳊鱼的做法:

食材准备:仓鳊鱼、京葱、豆豉、姜、橄榄油、辣粉、花椒粉、盐、小葱碎、蒜片、指天椒、油菜  

制作步骤:

1、将仓鳊鱼淘干净内脏洗净,再在两面划上平行刀痕;

2、在鱼身上抹一点点盐,用料酒、生抽、姜片腌30分钟;

3、鱼里放入辣粉、花椒粉、一点点盐混合拌匀;

4、小葱花、蒜片、豆豉、指天椒切小,起油锅爆香;

5、鱼身擦干,刷上橄榄油,撒上粉料抹匀;

6、京葱斜刀切片,锡纸将葱垫在底上,放上鱼,将炒好的豆豉料淋上,将锡纸裹紧;

7、烤箱预热到175度,烤40分钟;

8、炒油菜做底。将油菜铺在盘子上,鱼出炉后,直接从锡纸中整条移至油菜上,再淋上酱料即可。

 

二、干煎椒盐仓鳊鱼的做法

食材准备:仓鳊鱼、葱、姜、蒜、辣椒、椒盐、面粉、料酒、细盐

制作步骤:

1、将鱼清洗干净,两面切上斜刀,并抹上一层料酒和细盐,腌制10分钟;

2、在鱼身两面拍上些干面粉;

3、锅中热油,下入葱姜蒜煸出香味;

4、大火转成小火,下入仓鳊鱼煎,煎的时候撒上些椒盐;

5、将鱼面煎至两面略焦黄即可。

专家指点

  • 美报告美医疗系统内部混乱分裂导致抗击新冠疫情不力

    海外网4月26日电 据美国《国会山报》报道,

  • 2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)

    北京万健君康医疗信息科技有限公司智力于”