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扁桃体发炎能吃鸡蛋吗

  
2018-10-01 22:24:03  阅读:6583+ 来源:本站原创 作者:MaggieQ

很多人都在潜意识当中得知,一旦感冒或者扁桃体发炎是不可以吃鸡蛋的,因为鸡蛋属于发物。那扁桃体发炎能吃鸡蛋吗?吃鸡蛋会加重病情吗?一起来看看吧。

其实,这个观点是不对的,在感冒或扁桃体发炎的时候,可以吃鸡蛋,但是要注意适量为宜。扁桃体发炎是一种咽部的感染,感染的话就会消耗体内的各种能量,吃鸡蛋可以帮助身体吸收蛋白质,利于身体能量的补充。

所有的事情都有两面性,从另外一个角度而言,蛋白质摄入过多会导致食欲紊乱,以后就对鸡蛋反感了,而且在扁桃体发炎期间,胃肠道功能减弱,高蛋白不利于肠道消化吸收,所以适量很重要。

最后,在我们的日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到多样化,如高蛋白、多维生素、低动物脂肪及新鲜水果、蔬菜都有适量的摄入,这样就什么病菌都不可怕啦!


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