孕妇感冒发烧时一定要大量饮水保证体内水分的充足,人在发烧的情况下的排汗功能会下降,发烧就会挥发身体的水分,所以更要大量饮水,补充体内所流失的水分。只有体内水分充足才能有良好的血液循环,通过汗液和尿液将体内的毒素和垃圾太出体外,这样就能更快的恢复健康。
如果高烧一直持续,可以试着用一些稀释过的酒精来擦拭身体,比如擦在耳后、腋窝下、掌心、大腿内侧、脚底等,这样能够使身体迅速降温。
孕期感冒发烧肯定会影响食欲,为了营养跟上最好是吃些营养丰富并且口味清淡的食物,应以流食为主,也可以吃点面条和豆浆之类。准妈妈要为腹中胎儿补充足够的营样,所以即使没有胃口也要坚持吃一点。
同时在感冒发烧的时候,要适时添减衣物。无需多添衣服正常穿衣即可。每天早上打开室内的窗户换气,保持室内空气流通就行。感冒发烧的孕妇最好不要去人多的地方,人越多就更有可能感染病菌,从而加重病症。