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小孩感冒不爱吃饭应该如何办

  
2018-09-30 08:17:31  阅读:171+ 来源:本站原创 作者:翁红

得了重感冒,即使山珍海味,小孩也不爱吃。在感冒期间,给小孩喂饭难度更高。如果小孩吃太少,摄取营养不足,很容易瘦下来。所以,妈妈要采取措施,调整饮食,让小孩在感冒时多吃一些。那小孩感冒不爱吃饭怎么办呢?

首先,要找出原因。人的嗅觉功能比较敏锐,能分辨两千到四千种不同气味。所以食欲不仅仅取决于舌头,还取决于鼻子。一旦小孩得了重感冒,鼻粘膜发生充血、水肿,鼻腔变得狭窄,呼吸不通畅,气体难以进入鼻腔,以致鼻子感受不到食欲的美味,食欲自然下降。

其次,要找对方法。如果鼻子失灵了,就应该让舌头品尝到食物的美味,并通过眼睛来感知。妈妈应该尽量把菜色做得好看一些,通过动作表现菜色的美味,以吸引小孩。

最后,要调整方法。如果一种方法没有效,妈妈要改变方法,比如做不同的菜,找到小孩爱吃的,提高自己的烹调技术,获得小孩的肯定。此外,妈妈可以煮有营养的流质食物给小孩吃,让小孩能多方面摄取营养,不用每天吃饭。

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