健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
芹菜适量相克食物 | 菜椒适量相克食物 |
胡萝卜适量相克食物 | 葱1节相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡汁少许 |
炒芹菜丁的做法
1.准备好食材,洗净备用
2.所有食材如图切好
3.坐锅热油,油六成热,放入葱花煸出香味儿
4.倒入芹菜、胡萝卜和菜椒丁
5.放入盐翻炒均匀
6.放入鸡汁
7.翻炒均匀
8.盛盘,即可食用
芹菜:除烦、平肝、清热
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
芹菜适量相克食物 | 菜椒适量相克食物 |
胡萝卜适量相克食物 | 葱1节相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡汁少许 |
1.准备好食材,洗净备用
2.所有食材如图切好
3.坐锅热油,油六成热,放入葱花煸出香味儿
4.倒入芹菜、胡萝卜和菜椒丁
5.放入盐翻炒均匀
6.放入鸡汁
7.翻炒均匀
8.盛盘,即可食用