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辣炒手撕包菜的做法和食材用料及健康功效

  
2017-09-14 05:02:58  阅读:4085+ 来源:本站原创 作者:崔健

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

圆白菜半个相克食物 红绿辣椒2个
猪肉200克相克食物 葱姜蒜适量
西王玉米胚芽油适量葱头半个相克食物
适量 生抽适量
料酒适量 鸡精适量

辣炒手撕包菜的做法

  • 1.昨晚到家的西王玉米胚芽油,颜色很纯正哦!

  • 2.圆白菜撕成块,葱头切片,猪肉切片,红绿辣椒切段,葱姜蒜切碎。

  • 3.热锅放入西王玉米胚芽油,加热后放入猪肉

  • 4.煸出肥油,油脂变得透明

  • 5.加入料酒生抽翻炒均匀

  • 6.加入葱姜蒜和红绿辣椒段翻炒均匀。

  • 7.放入葱头和圆白菜

  • 8.翻炒均匀

  • 9.加入盐和鸡精,翻炒至入味

  • 10.即可出锅。

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