使用微波炉饭菜，一定要选对容器，不然，加热过程中稀释出有害物质，会污染食物，影响人体健康。那哪些容器适合放在微波炉中加热呢？
1、玻璃制品
包括硼硅酸玻璃、微晶玻璃及氧化钛结晶玻璃制成的器皿。由于微波化学性质稳定，穿透性强，耐高温，所以，用玻璃制成的器皿放进微波炉， 短时间加热，不会破裂，也不会稀释出有害物质。
2、陶瓷制品
耐热陶瓷和普通陶瓷有所区别，前者更适合放在微波炉中使用，后者只适合短时间使用。使用时，还要注意陶瓷外部不能含有金属物，不然，金属物会稀释出有害物质，污染食物。
3、塑料制品
聚丙烯、聚丙烯树脂、复合聚丙烯、聚砜等材料制成的各类器皿，耐温达120摄氏度以上，都是可以进行微波炉加热的。PET树脂、聚酯材料制成的器皿，耐温达220摄氏度以上，还能用于烧烤。
4、纸制品
纸制品也能放进微波炉中加热，不过，不能长时间，也不能装太多水，以免水杯损坏，影响到食物。另外，还需注意，避免纸制品过于干燥，不然，温度过高，会引起燃烧。
