婴儿每天游泳15分钟，对促进婴儿四肢发育有帮助，尤其是1个月以上的婴儿。如果妈妈觉得带婴儿到游泳馆游泳比较麻烦，又认为游泳馆的水不干净，可以在家中自行准备物品，让婴儿游泳。但婴儿在家中游泳比在游泳馆游泳需要注意的事项更多，具体如下：
婴儿入水前
1、放水，调节好水温，建议冷热水混合，用手搅拌均匀，再用水温计测量水温，也可以直接用水温为36-38摄氏度的水。如果婴儿月龄小，水温要高一些。
2、安装居室温度计，观察居室内的温度是否在22-26℃左右，如果不是，增加热蒸汽后者开暖气，以免婴儿游泳时着凉感冒。
婴儿入水后
1、脱掉婴儿衣服，如果婴儿哭闹，妈妈千万别紧张，以免一紧张就犯错，伤到宝宝。
2、脱光婴儿外衣后，用毛巾包裹其全身，然后将婴儿托在右腋下，用手扶住头部，抱到游泳池旁边。
3、给婴儿套上脖圈，注意脖圈不能有搭扣，套好后慢慢放入水中，用水浇灌婴儿全身，让婴儿适应水中环境，再引导婴儿摆动手脚，进行游泳。
