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奶油玉米浓汤的宜忌人群

  
2018-09-17 01:46:50  阅读:3657+ 来源:本站原创 作者:佘曼妮

很多人在早上的时候都不喜欢吃早餐,这对身体是极为有害的。对于早餐来说的话,早上不妨喝上几口美味的奶油玉米浓汤,不仅能够补充身体所需要的能量,还能起到养胃的作用。作为既美味又有营养的美食之一,奶油玉米浓汤可谓是早餐的上乘选择。不过,在食用奶油玉米浓汤的时候还是需要注意一下它的宜忌人群的。

玉米的宜忌人群

一般人皆可食用。尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿以及中老年人食用。不过,需要注意的是,玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

奶油的宜忌人群

如果要远离前列腺肿大,就要避免过多的奶油和人造奶油的摄入,因为这两种食物可能会导致男性的前列腺肿大。奶油里亦含有多种饱和脂肪酸,这是对血管有害的脂肪酸,还是少吃为佳。冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化患者忌食;孕妇和肥胖者尽量少食或不食。


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