金桔柠檬茶做法虽简单,但金桔柠檬茶的营养价值百科却不容忽视,金桔柠檬茶令人心神清爽,唇齿留香,是不可多得的饮品。下面我们就来了解其营养成分吧!
金桔的营养价值百科:金桔果皮中的维生素C含量高达70mg/g,全果含量43mg/g,几乎可和猕猴桃比美,此外尚有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐、锌和铁等微量元素,营养价值百科较高。
柠檬的营养价值百科:柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。
作为消暑饮品或者是食疗保健饮品,金桔柠檬茶的营养价值百科是非常高的!金桔柠檬茶不仅能生津止渴,由于金桔的药性温和,还能化痰止咳,金桔柠檬茶也是预防流感的必备饮品!