宫缩是怀孕期间的一个重要标志，一般在准妈妈们怀孕6周的时候就开始了，到了孕晚期的时候，假宫缩和真性宫缩就出现了。有的准妈妈在怀孕晚期的时候，会出现宫缩十分钟就有一次的情况，这到底是怎么回事呢？
孕晚期宫缩十分钟一次
孕晚期出现宫缩十分钟一次，可能是真性宫缩，真性宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒，真性宫缩是临产的一个重要特征。
孕晚期宫缩的症状
孕晚期宫缩的症状：假性宫缩并没有规律可循，一般无痛感。真性宫缩则有较强规律性，随着预产期临近，强度加剧，时间增长，发生频率增加，间歇越来越短，最后慢慢达到三十秒左右一次。
若宫缩的发生频率在5、6min/h，此时则应到医院寻求专业人员的帮助，在他们的引导下使用适合的药物来抑制宫缩，防止早产。若发作次数不是很多，且无腹部疼痛感，此时应多多休息为宜。
通常来说，孕妊娠第三十七周的时候，胎儿在准妈妈的子宫中的位置逐渐下移，此时孕妇的下腹会有坠胀感，不规律的宫缩发生的次数变多。此时，准妈妈总是想上厕所，排便次数和阴道分泌物也变多。孕妇要注意身体卫生，因为此时宝宝可能在任何时刻到来。
看完本篇文章之后，相信各位朋友们对于准妈妈在怀孕后期的时候，各种宫缩的情况更加了解了吧！其实，准妈妈们在怀孕晚期的时候，出现宫缩是临生产的一个标志，准妈妈们不用过于担心，保持身心的放松是非常重要的哦！
