宝宝能吃薏米仁吗?薏米仁属于凉性食物,建议宝宝4—6后再食用,而且要少吃。并且,不能单单给宝宝吃薏米仁,而应该和其他食材搭配食用,如和粳米一起熬成粥。大家快来看看怎么烹调薏米仁给宝宝吃吧!
1、宝宝的肠胃功能还没有发育完善,消化能力相对大人来说比较弱,所以煮成薏米粥或者薏米汤再给宝宝食用,而且一定要煮烂,否则容易导致宝宝消化不良。或者用搅拌机打碎了,再和其他食物一起烹调,也是一个不错的方法。
2、脾胃不好的宝宝夏天常常感到食欲不振、消化能力减退。中医认为,薏米仁具有健脾、补肺、清热、利湿的作用,而且特别容易消化吸收,是很好的食疗食物。因此,适合脾胃虚弱而导致消化不良的宝宝食用。
3、在日本,薏米被看成典型的“抗癌食品”。薏米含有的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖,一般用于胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等癌症以及多发性疣的辅助治疗。宝宝常吃薏米,能减少肿瘤发病机率。