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黑木耳毛豆冬瓜馄饨的做法和食材用料及健康功效

  
2017-09-10 04:42:13  阅读:1060+ 来源:本站原创 作者:盖丽丽

健康功效

毛豆:健脾、益气、清热解毒
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

毛豆150克相克食物蘑菇1500克相克食物
榨菜60克冬瓜150克相克食物
黑木耳150克相克食物 清油

黑木耳毛豆冬瓜馄饨的做法

  • 1.冬瓜切成碎块

  • 2.榨菜切碎

  • 3.蘑菇,木耳切碎拌馅

  • 4.包饺子

  • 5.下锅煮

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