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金针菇应该如何做好吃

  
2018-09-09 01:21:19  阅读:9470+ 来源:本站原创 作者:萨顶顶

金针菇营养成分十分丰富,如蛋白质、维生素B1、B2等。它的做法也是非常多的,金针菇炒牛肉就是一种比较受欢迎的菜肴。那么金针菇炒牛肉的做法是怎样的呢?

金针菇炒牛肉

食材:金针菇、肥牛肉、红椒、青椒、蒜蓉、葱花、生抽、鲜花椒、色拉油。

做法:

1、将金针菇洗净、切段,青红椒则切粒备用。

2、把1中的金针菇以及肥牛肉片汆水备用。

3、热油锅,把青红椒和蒜蓉爆香,放入鲜花椒以及生抽调味。

4、然后倒在金针菇以及肥牛肉片上。

5、食用时拌匀即可。

妈网温馨提示:肥牛肉和金针菇用水汆熟,味道不会过于肥腻,青红椒、蒜蓉和鲜花椒能促进身体的血液循环,吃完后让人感觉身体微微发热,有滋味又不上火。



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