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花生油黄曲霉素对人体有害吗

  
2018-09-08 22:57:32  阅读:7144+ 来源:本站原创 作者:王艳

黄曲霉的危害主要在于它产生的黄曲霉毒素,这种毒素比较稳定,耐热性强,280度才发生裂解,而且在酸性和中性环境中稳定,但在pH9~10的强碱溶液中可被破坏,另外用紫外线辐射也可以破坏。由此可见,花生油黄曲霉素对人体来说,是有害处的。

各位妈妈,记得一件事情:打开的油应在3个月内用完。如果倒入油壶最好在一周内吃完,而且也要尽量避免与空气接触,因为如果把油暴露在空气中,只需一周氧化程度就会超过国家标准。专家强调,油脂酸败后不但加热时烟大、呛人,食用后还易中毒。

黄曲霉素这么可怕,我们更加应该注意健康用油。健康用油还要把握好用量和种类。一般来说每人每天25-30g食用油足够了。至于具体品种的选择要看经济条件和用途,通常需要看油的脂肪酸比例。

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